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Exacerbações são situações em que ocorre piora dos sintomas respiratórios, com necessidade de usar medicamentos adicionais aos habituais, para alívios dos seus sintomas. As exacerbações podem ser leves e resolvidas com uso de broncodilatadores de resgate – “nebulizações” ou “bombinhas”. Mas também podem ser graves e necessitar contato médico, atendimento de urgência ou internações hospitalares.

Para prevenir as exacerbações, recomenda-se:

  • Usar o remédio todos os dias, mesmo nos “dias bons”
  • Evitar mudanças bruscas de temperatura e vestir-se adequadamente ao clima
    Aquecer-se no clima frio e refrescar-se em dias quentes
  • Evitar exposição em áreas ou dias com elevada poluição atmosférica
  • Não fumar e evitar o tabagismo passivo
  • Conhecer seu perfil alérgico e evitar desencadeantes conhecidos
  • Evitar contato com pessoas “resfriadas” ou “gripadas”
  • Tomar as vacinas recomendadas: gripe, antipneumocócica, tríplice bacteriana (coqueluche)
  • Alimentar-se de forma saudável
  • Exercitar-se regularmente